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구운 마늘 함암 효능 구운 마늘 효능 마늘은 수천 년 동안 약용 식물로 사용되어 왔습니다. 마늘에는 다양한 약리학적 활성이 있으며, 구운 마늘은 특히 항암, 항염, 항균 및 항산화 작용이 강한 것으로 알려져 있습니다. 1. 항암 작용 구운 마늘은 항암 작용을 가지고 있습니다. 구운 마늘에는 알리신, 디알릴 디설파이드, S-알릴 시스테인과 같은 항암 성분이 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 암 세포의 성장을 억제하고, 암 세포를 사멸시키는 데 도움이 됩니다. 2. 항염 작용 구운 마늘은 항염 작용을 가지고 있습니다. 구운 마늘에는 항염 성분이 함유되어 있어 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 3. 항균 작용 구운 마늘은 항균 작용을 가지고 있습니다. 구운 마늘에는 알리신, 디알릴 디설파이드, S-알릴 시스테인과.. 2024. 2. 6.
잇몸 재생 음식 잇몸은 치아를 둘러싸고 있는 연조직으로 치아를 보호하고 잇몸염과 치주염을 예방하는 역할을 합니다. 하지만 잇몸이 손상되면 잇몸염과 치주염이 발생할 수 있으며, 심각한 경우 치아를 잃을 수도 있습니다. 잇몸을 재생하기 위해서는 잇몸을 손상시키는 행위를 피하고 건강한 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 음식들은 잇몸 재생에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 과일과 채소:과일과 채소는 비타민과 미네랄이 풍부하여 잇몸을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 특히 비타민 C는 잇몸 재생에 중요한 역할을 합니다. 통곡물:통곡물은 섬유질이 풍부하여 잇몸을 자극하고 잇몸염과 치주염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 연어와 참치 등의 지방이 풍부한 생선:지방이 풍부한 생선은 오메가-3 지방산이 풍부하여 잇몸을.. 2024. 2. 2.
의료급여 수급권자 우체국 실손 의료보험료 할인, 이렇게 확인하세요 본문 의료급여는 기초생활수급자, 차상위계층, 장애인 등 소득과 재산이 일정 기준 이하인 저소득층에게 의료비를 지원하는 제도입니다. 의료급여 수급권자는 국민건강보험의 본인부담금을 면제받거나 감면받을 수 있으며, 비급여 의료비의 일부도 지원받을 수 있습니다. 실손의료보험은 국민건강보험의 보장범위를 넘어서는 의료비를 보장하는 보험입니다. 의료급여 수급권자는 의료급여로 인해 실손의료보험의 보장범위가 축소되기 때문에, 실손의료보험료 할인 혜택을 받을 수 있습니다. 우체국은 의료급여 수급권자에 대해 실손의료보험료 할인 혜택을 제공하고 있습니다. 우체국 실손의료보험료 할인 혜택은 다음과 같습니다. 할인 대상:의료급여법상 의료급여 수급권자 할인율:5% 또는 10% (보험사별 상이) 할인 적용 범위:영업보험료 할인 적용.. 2024. 2. 2.
이직자 연말정산 방법 이직자 연말정산 방법에 대해 알아보겠습니다. 이직자는 연말정산을 어떻게 해야 할지 헷갈리기 쉽습니다. 그래서 오늘은 이직자의 연말정산 절차와 주의사항을 자세히 설명해 드리겠습니다. 이직자 연말정산 절차 이직자의 연말정산 절차는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 1. 현재 직장에서 연말정산 이직자는 현재 직장에서 연말정산을 진행합니다. 이때, 전 직장에서 받은 원천징수영수증을 제출해야 합니다. 원천징수영수증은 전 직장에서 발급받을 수 있습니다. 현재 직장에서 연말정산을 진행하면, 전 직장에서 발생한 근로소득과 현재 직장에서 발생한 근로소득을 합산하여 연말정산을 합니다. 따라서, 전 직장에서 발생한 근로소득에 대해 이미 납부한 세액은 환급받을 수 있습니다. 2. 5월 종합소득세 신고 현재 직장에서 연말정산.. 2024. 2. 1.
검은 콩 두유 효능 검은 콩 두유는 검은 콩을 갈아서 만든 두유로, 일반 두유보다 더 풍부한 맛과 영양소를 가지고 있습니다. 검은 콩 두유에는 단백질, 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있으며, 다음과 같은 다양한 건강 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 콜레스테롤 수치 개선:검은 콩 두유는 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 도움이 됩니다. 검은 콩 두유에 함유된 섬유질은 콜레스테롤의 흡수를 방해하고, 검은 콩 두유에 함유된 사포닌은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 혈압 조절:검은 콩 두유는 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다. 검은 콩 두유에 함유된 칼륨은 혈압을 낮추는 데 도움이 되고, 검은 콩 두유에 함유된 펩타이드는 혈압 상승을 억제하는 데 도움이 됩니다. 혈당 조절:검은 콩 두유는 혈당 조절을 .. 2024. 2. 1.
강릉 유명한 음식 강릉은 강원도 동해안에 위치한 도시로, 아름다운 바다와 산으로 유명합니다. 강릉은 또한 다양한 음식으로 유명한 곳입니다. 강릉의 유명한 음식은 다음과 같습니다. 1. 묵은지 탕 묵은지 탕은 강릉의 대표적인 음식 중 하나입니다. 묵은지 탕은 묵은지와 쇠고기, 야채를 함께 넣고 끓여 만듭니다. 묵은지 탕은 칼슘과 철분이 풍부하여 영양가가 높습니다. 2. 동해안 삼계탕 동해안 삼계탕은 강릉의 또 다른 유명한 음식입니다. 동해안 삼계탕은 닭고기, 인삼, 대추, 찹쌀 등을 함께 넣고 끓여 만듭니다. 동해안 삼계탕은 영양가가 높고, 몸에 좋습니다. 3. 강릉 떡갈비 강릉 떡갈비는 강릉의 특산 음식입니다. 강릉 떡갈비는 소고기 갈비를 얇게 썰어서 양념을 한 후 구운 것입니다. 강릉 떡갈비는 부드럽고 육즙이 풍부합니다.. 2024. 2. 1.

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